Hilfe, ich habe eine Essstörung! Was tun?

Shownotes

Bist du unsicher, ob du eine Essstörung hast oder fühlst dich hilflos, weil du nicht weißt, wie du sie loslassen kannst? Dann höre unbedingt in diese Folge rein. Es liegt mir am Herzen, dir bewusst zu machen, was passieren kann, wenn du nicht JETZT den ersten Schritt losgehst, um dich aus deiner Essstörung zu befreien. Daher teile ich hier mit dir…

• welche körperlichen und psychischen Folgen du aufgrund deiner Essstörung erleiden kannst
• woran du erkennst, ob du potentiell gefährdet und von einer Essstörung betroffen bist
• die 3 ersten Schritte, die du unbedingt brauchst, wenn du deine Essstörung loslassen und dein Leben genießen willst

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